Waarom vet niet weggaat

heb ik vet nodig?

definitief - nodig. Het is een energiebron, zonder welke een persoon niet kan bestaan. Als u het lichaam van het vet berooft, vertragen alle functies en zullen we niet alleen in staat zijn om te bewegen, in het algemeen zal het moeilijk zijn om op uw voeten te staan.

Maar wanneer vet meer dan nodig is om de natuurlijke functies van het lichaam te handhaven, is het ook slecht. Niet alleen esthetische defecten verschijnen, maar ontwikkelen ook serieuze AAM's. Overtollige vetpersen op het hart, schepen, nieren, lever. Als gevolg hiervan stoppen ze normaal te functioneren. Cardiovasculaire pathologieën beginnen zich te ontwikkelen, er zijn problemen van het musculoskeletale systeem, ziekten van het darmkanaal.

Soorten vetedimenten in het lichaam

interne (abdominale of viscerale vet). Dergelijk vet bevindt zich in de buurt van de interne organen van de buikholte. Het teken van zijn overmaat is de onmogelijkheid om de buik te trekken en de figuur die lijkt op een appel. Het is gevaarlijk om te veel dergelijke sedimenten te verzamelen, omdat ze de ontwikkeling van hartfalen en andere ziekten provoceren.

subcutaan. Het is hij die in exxthetische plooien op het lichaam vormt. Vanuit een medisch oogpunt schaadt het niet, bederft alleen het uiterlijk. Maar het is vrij moeilijk om te verwijderen, alleen met behulp van speciale apparaten.

• consumptie van een grote hoeveelheid zout. Zoutvoedsel houdt water in het lichaam af en leidt tot de release van glucocorticoïden - hormonen die interfereren met spiermassa.
• menstruatie. Veel vrouwen hebben pericacess, vooral op de eerste dag van menstruatie, vloeistofvertraging in het lichaam. En dit effect neemt af of de vrouw begint te trainen.
• lange vluchten. Veranderen van de druk in het kabinet voor een lange tijd zonder beweging, kan een vloeistofvertraging en oedeem veroorzaken.
• ontvangst van sommige geneesmiddelen. Bepaalde preparaten voor chemotherapie, pijnlijke agenten, preparaten voor het behandelen van bloeddruk en antidepressiva kunnen vloeibare vertraging veroorzaken.

In de onderstaande foto, een uitstekend voorbeeld van Instagram Stacy Ardison (Staci Ardison), Powerlifer en Nerd Fitness Coach. Op het eerste foto-verblijf weegt 64,5 kg, op de tweede - 72,5 kg. Ik kan niet geloven, toch?

Het maakt niet uit hoe de vetlaag niet belangrijk is. Als u zich bezighoudt met krachttraining en normaal eten, groeien uw spieren.

Vloeistofvertraging

Voor de eerste dagen kan het dieet verschillende kilogram tegelijk gooien, als u de gewichten veroordeelt. Er is echter niets om hier te verheugen: het gaat niet dik, maar water.

Om een ​​kilogram vet te verliezen, moet u een tekort aan 7.700 KCAL creëren, en het is praktisch onmogelijk om binnen twee dagen te worden gedaan, zelfs als er helemaal niets is en de trein (die duidelijk zal doen niet verbeteren van uw gezondheid). Het werkt in de omgekeerde volgorde: je kunt vet verliezen, maar door het watercijfer op de schalen hetzelfde te houden.

resort naar hardware manieren om de cijfers van mensen te corrigeren, vraagt ​​niet alleen natuurlijke luiheid. Soms is het mogelijk om het lichaam perfecte hardware cosmetologie te maken. Deskundigen van de schoonheidsstudio "openwork", zeiden welke hardwaretechnieken vandaag op de markt worden gepresenteerd, evenals hun voor- en nadelen.

De procedure splitst geen vetten. Maar tegelijkertijd biedt het de juiste bloedstroom, het verwijderen van gifstoffen, controleert het werk van het opnemen van organen - lever, nieren en milt.

De procedure bestaat uit het behandelen van het weefsel van het mondstuk van het apparaat dat ultrasone golven van een bepaalde frequentie genereert. Zonder de cellen zelf te vernietigen, verdelen ze de bindweefsel-jumpers, maak dichte vetmassa's met meer vloeistof, en ze worden vervolgens van nature van het lichaam afgeleid.

Klassieke ultrasone apparaten met een frequentie van maximaal 2 MHz verschaffen een golflengte van de diepte van blootstelling aan 3-5 cm, waarmee u alle lagen van subcutaan vet kunt vastleggen. Zo'n massage is veilig en pijnloos.

In dit apparaat van de laatste generatie wordt een hoog intensieve gerichte echografie gebruikt om vetafzettingen te vernietigen. Net als andere ultrasone apparaten, genereert het apparaat geluidsgolven die van toepassing zijn op weefsels. Maar nu is deze focus krachtiger en helder vet wordt vernietigd als gevolg van snelle verwarming tot 65 ° C. Gesmolten vet verlaat het weefsel als gevolg van metabole processen binnen 10-12 weken.

Tijdens de procedure zijn onaangename gewassen mogelijk in de vorm van branden, waarvan de intensiteit afhangt van de pijnlijke drempel. Misschien schade aan kleine schepen.

De procedure die vaak wordt genoemd "gymnastiek voor lui" wordt voortdurend verbeterd dankzij de apparaten van de laatste generatie. Professionele moderne modellen van myostimulanten hebben maximaal tien uitgangskanalen - hiermee kunt u tegelijkertijd verschillende spiergroepen trainen. Gemiddeld is één procedure verloren tot 2-3 cm in volume.

gewoon vet

Vetweefsel vetzuren zijn in het bloed en stromen de lever, nieren, spieren en hart in. Daar veranderen vetzuren iets anders en verbrand.

Wanneer is vet gestart?

vet begint actief te vertrekken wanneer er niet genoeg koolhydraten is: een lange beperking in een dieet of een lange training.

Waar is FAT?

Eerste, dikke bladeren in mitochondria - organellen van weefselcellen, waar veranderingen in energie. Energie verandert in fysieke belasting en warmtelichaam.

Hoe snel is vet?

vetbladeren met een snelheid van 9 kilocalorieën. In een droom kan het vet een snelheid van ongeveer 5-6 gram per uur verlaten, en tijdens een training met een snelheid van 50-60 gram per uur.

ontdekte wat LipolyTics zijn, hoe werken ze, helpen ze in de strijd om gewichtsverlies - en of het gebruik veilig is.

zijn vetverbrandende effecten. In cosmetologie wordt het geaccepteerd door direct en indirect - ze verschillen in het beginsel van actie.

Het medicijn wordt geïntroduceerd in een diepte van 1 cm en meer, afhankelijk van de correctiezone. De procedure wordt beschouwd als een laag geëscaleerde, herstelperiode - kort, een paar dagen. Meestal is de cursus van 3-4 tot 8-10 sessies met onderbrekingen tussen injecties van minstens 10-15 dagen, zodat de lever de volledige "vuilnis" van het lichaam zal trekken. Direct na de procedure wordt het aanbevolen om een ​​lichtgewicht massage van de behandelde zone te maken, zodat het medicijn niet wordt gereisd.

Aanzienlijke polyolics helpt niet, hun limiet is om 100-150 g vetweefsel op te lossen. Daarom raden cosmetologen aan om alleen liposuctie te injecteren voor een lichte correctie van de figuur: wanneer een persoon van de vouw op zijn buik of over zijn knieën wil komen, een zijkanten van een beetje minder maken, is de taille al een beetje al enzovoort .

Niet altijd dergelijke injecties werken. Volgens een studie gepubliceerd in het esthetische chirurgie-tijdschriftmagazine, was ongeveer 17% van 17.000 patiënten teleurgesteld over het resultaat, hoewel de statistieken over het algemeen positief zijn.

Alles is moeilijk. Fosfatidylcholine is verboden in een aantal Europese landen, omdat procedures daarvan soms ernstige complicaties veroorzaken - zwelling, ontsteking en zelfs weefselnecrose. Bovendien beweert FDA (American Food and Drug Administration) dat fosfatidylcholine niet eens is goedgekeurd voor gebruik bij het injecteren van cosmetologie.

Betrouwbare gegevens over hoeveel Lipolytics veilig of effectief is, nee. De enige studie over dit onderwerp werd gesponsord door de fabrikant van vetverbrandingsdrugs, dus het ziet er twijfelachtig uit.